Kreni besplatnoKreni
6 mjeseci besplatno

Ti vrtiš pedale.
Trenažer drži vate.

goni.si je aplikacija u pregledniku koja se preko Bluetootha spaja s tvojim pametnim trenažerom i vodi intervalni trening u ERG načinu. Svaki dan ti predloži trening, vozi te po 32 legendarne ceste na pixel karti, a vožnje su na tvom računu, na svim tvojim uređajima.

Winter is Coming Zima dolazi, sezona na trenažeru počinje: goni.si je sljedećih 6 mjeseci besplatan. Nemaš trenažer? U postavkama uključi simulator.

Kreni besplatno
  • Pametni trenažeri
  • Chrome i Edge
  • Bez instalacije
  • Radi i bez interneta

Namjena

Samo trening i tvoji podaci.

goni.si nije igra ni društvena mreža. Sve na zaslonu služi tome da odvoziš trening onako kako je zamišljen i da iz podataka vidiš koliko napreduješ.

  • Fokus na treningu

    Bez avatara, utrka i ljestvica. Veliki brojevi, cilj i vrijeme do sljedećeg intervala, ništa suvišno.

  • Svaka sekunda zabilježena

    Snaga, kadenca, puls, brzina i ciljna snaga, svake sekunde. Zatim NP, IF, TSS i tablica po intervalima: zadano i odvoženo.

  • Podaci su tvoji

    Vožnje su na tvom računu, na laptopu i tabletu istovremeno. FIT datoteku izvezeš kad god želiš, a podatke s poslužitelja brišeš jednim klikom.

Mogućnosti

Otvoriš stranicu, spojiš trenažer, voziš.

Od otvaranja stranice do prvog okretaja pedala za manje od minute. Ti biraš koliko vremena imaš, a aplikacija se brine za vate, prijelaze i bilježenje vožnje.

Intervali u ERG načinu

Trenažer sam namješta otpor da držiš ciljne vate, bez obzira na kadencu i prijenos. Prije svake promjene intervala zapišti 3-2-1.

Dnevni prijedlog treninga

Odabereš cilj (snaga, prag, izdržljivost ili oporavak) i vrijeme: 30, 45, 60 ili 90 minuta. Prijedlog uzima u obzir zadnjih 7 i 28 dana. Nakon teškog dana je lakši, a kad intervale odvoziš na cilju, sljedeći put je malo teži.

Builder intervala

5 × 4 minute složiš u nekoliko klikova: stalna snaga, rampa, ponavljanja, slobodna vožnja. Snaga u % FTP-a ili u vatima, a profil u bojama zona crta se usput.

Brojevi čitljivi s metra

Cilj, snaga u zadnje 3 sekunde i preostalo vrijeme intervala su veliki. Pauza, preskakanje bloka i intenzitet ±1 % ili ±5 %, i s tipkovnice.

Pixel karta cesta

32 ceste iz Slovenije, Hrvatske, Italije, s Alpa, Pireneja i Mallorce. Na karti vidiš sebe kao pixel biciklista, a trenažer iz visinskog profila namješta stvarni nagib.

Sažetak i Strava

NP, IF, TSS, kJ, puls i tablica po intervalima. Vožnja ide na Stravu ili intervals.icu jednim klikom ili automatski, a za Garmin dobiješ FIT datoteku.

U pregledniku, bez interneta, podaci kod tebe

Ništa ne instaliraš: goni.si otvoriš u Chromeu ili Edgeu. Nakon prvog otvaranja radi i bez interneta. Vožnje se spremaju na uređaj i na tvoj račun, pa ih vidiš i na drugom uređaju. Ako veza s trenažerom pukne ili osvježiš stranicu, nastavljaš od iste sekunde.

Iz aplikacije

Ovako izgleda.

Snimke zaslona iz aplikacije. Na zaslonu je samo ono što još možeš pročitati usred intervala.

Vožnja oko Bledskog jezera: pixel karta s biciklistom, iznad nje snaga, brzina, prijenos, prijeđena udaljenost, nagib i kadenca.
Vožnja po cesti Bledsko jezero, jedan krug. Pixel karta, profil s tvojim položajem, nagib koji osjeća trenažer i veliki brojevi sa strane. Karta © OpenStreetMap contributors (ODbL), visine EU-DEM (Copernicus).
Dnevni prijedlog treninga: 2 × 7 sweet spot, profil intervala, trajanje 30 minuta, prosječno 72 % FTP-a.
Dnevni prijedlogTrening za danas, uz razlog zašto baš taj.
Builder: 5 × 4 min VO2max, profil u bojama zona, ukupno 40 minuta.
Builder5 × 4 minute, sa zagrijavanjem i rampom, u nekoliko klikova.
Sažetak vožnje: trajanje 30:00, NP 119 W, IF 0,60, TSS 18, preuzimanje FIT datoteke i slanje na Stravu, intervals.icu i Garmin.
SažetakNP, IF, TSS i slanje na Stravu.

Spremno svaki dan

Imaš 30 minuta?
Idemo voziti.

Svaki dan te čeka spreman trening, prilagođen tvom cilju, vremenu i onome što si vozio jučer. Ne biraš, ne slažeš: otvoriš goni.si, klikneš Odradi sada i već vrtiš pedale. Imaš 45, 60 ili 90 minuta? Trening se prilagodi.

Odradi sada · isprobaj betu Nemaš trenažer? U postavkama uključi simulator.
Danas 30:00

10×30/30 VO2max

Jučer lagano, danas intervali: noge su odmorne.

  1. PonPrag2×15
  2. UtoLaganoZ2 45′
  3. SriVO230/30danas
  4. ČetOdmorSpin
  5. PetTempo4×10
  6. SubUsponVršič
  7. NedDuga90′ Z2

32 ceste · 6 zemalja · radi bez interneta

Od Vršiča do Stelvia, u dnevnom boravku.

Legendarne ceste iz Slovenije, Hrvatske, Italije, Austrije, Francuske i Španjolske, nacrtane kao pixel karta. Možeš voziti slobodno dok trenažer simulira nagib iz visinskog profila ili odvoziti bilo koji ERG trening dok ti karta pokazuje gdje si.

  • Julijske Alpe · Slovenija

    Vršič

    12,0 km↑ 822 mdo 14,8 %

  • Julijske Alpe · Slovenija

    Mangartska cesta

    10,9 km↑ 928 mdo 16 %

  • Kvarner · Hrvatska

    Učka — Poklon

    14,8 km↑ 919 mdo 11,8 %

  • Makarsko primorje · Hrvatska

    Biokovo — Sveti Jure

    30,7 km↑ 1735 mdo 18 %

  • Južni Tirol · Italija

    Passo dello Stelvio

    24,8 km↑ 1852 mdo 15,8 %

  • Karnija · Italija

    Monte Zoncolan

    9,6 km↑ 1215 mdo 20,8 %

  • Visoke Ture · Austrija

    Großglockner

    26,5 km↑ 1856 mdo 14,8 %

  • Isère · Francuska

    Alpe d'Huez

    14,7 km↑ 1107 mdo 13,7 %

  • Provansa · Francuska

    Mont Ventoux

    21,4 km↑ 1574 mdo 16,4 %

  • Mallorca · Španjolska

    Sa Calobra

    9,4 km↑ 628 mdo 14 %

Karte: © OpenStreetMap contributors (ODbL) · visine EU-DEM (Copernicus) preko OpenTopoData · rute OSRM. Najveći nagib mjeren je na 100 m.

Što trebaš

Trenažer, preglednik, noge.

goni.si s trenažerom razgovara preko Web Bluetootha, koji imaju Chrome i Edge. Ništa drugo ne trebaš.

  • Pametni trenažer

    Bilo koji s Bluetooth FTMS-om, a to je gotovo svaki noviji: Wahoo KICKR i KICKR CORE, Tacx (Garmin), Elite, Saris, Zwift Hub, JetBlack …

  • Chrome ili Edge

    Na laptopu ili stolnom računalu (Windows, macOS) ili na Android mobitelu i tabletu.

  • Mjerač pulsa (nije obavezan)

    Prsni pojas s Bluetoothom spojiš kao drugi uređaj, čak i usred vožnje.

  • iPhone i iPad: preko preglednika Bluefy

    Safari i ostali preglednici na iOS-u nemaju Web Bluetooth. Koristi besplatni Bluefy i u njemu otvori app.goni.si.

  • Ne radi u Safariju na Macu ni u Firefoxu

    Ti preglednici ne podržavaju Web Bluetooth. Aplikacija ti to jasno kaže odmah na početku, umjesto da nagađaš.

Uskoro

Što dolazi poslije.

Sada su tu intervali, dnevni prijedlozi, builder, 32 ceste i FIT. Gradimo dalje.

Tvoj AI ti slaže plan Uskoro

Preko MCP-a spojiš svog AI asistenta. On priprema treninge za sljedeće dane, šalje ih u goni.si i nakon vožnje čita rezultate. Ti samo voziš.

Više cesta Uskoro

Još više cesta i uvoz vlastite rute iz GPX datoteke.

Više intervala i treninga Uskoro

Veća biblioteka treninga, ramp test za FTP, uvoz i izvoz ZWO treninga te brzi unos intervala tekstom.

Tjedni pregled Uskoro

Što si odvozio ovaj tjedan i što slijedi, s opterećenjem u zadnjih 7 i 28 dana.

Pitanja

Kratki odgovori.

Kada mogu početi?

Već sada: otvori app.goni.si i prijavi se e-mail adresom (šaljemo ti poveznicu, lozinke nema). Sljedećih 6 mjeseci goni.si je besplatan.

Moram li nešto instalirati?

Ne. goni.si otvoriš u Chromeu ili Edgeu i klikneš „Spoji trenažer”. Ako želiš, dodaš ga na radnu površinu ili početni zaslon kao aplikaciju. Nakon prvog otvaranja radi i bez interneta.

Što je ERG način?

U ERG načinu trenažer sam namješta otpor, tako da daješ točno onoliko vata koliko traži interval. Ako kadenca padne, otpor raste; ako zavrtiš brže, otpor popusti. Ti samo vrtiš pedale.

Koji trenažeri rade?

Svi pametni trenažeri koji podržavaju standard Bluetooth FTMS (Fitness Machine Service). To su gotovo svi noviji: Wahoo KICKR i KICKR CORE, Tacx Neo i Flux (Garmin), Elite Direto i Suito, Saris H3, Zwift Hub, JetBlack i drugi. Kod starijih modela ponekad treba ažurirati firmware; trenažeri bez FTMS-a ne rade.

Zašto ne radi na iPhoneu?

Safari na iPhoneu i iPadu ne podržava Web Bluetooth, preko kojeg preglednik razgovara s trenažerom. Radi u Chromeu na Androidu i na laptopu.

Gdje se spremaju moje vožnje?

Na tvom uređaju i na tvom računu na našem poslužitelju u EU, pa su iste na svim tvojim uređajima. U postavkama ih u bilo kojem trenutku možeš obrisati s poslužitelja. Svaku vožnju možeš izvesti kao FIT datoteku. Više u izjavi o privatnosti.

Kako vožnja dođe na Stravu?

U postavkama jednom povežeš Stravu (ili intervals.icu). Nakon toga svaka vožnja sama ode tamo čim završi, ili je pošalješ jednim klikom iz sažetka. Vožnja po cesti stiže na Stravu kao virtualna vožnja s kartom. Za Garmin Connect preuzmeš FIT datoteku.

Trebam li internet za vožnju po cesti?

Ne. Karte i visinski profili svih cesta već su u aplikaciji, pa Vršič i Stelvio rade i bez interneta.

Što ćete mi slati mailom?

Odmah kratak pozdrav, a poslije samo kad ima nešto novo. U svakom mailu je poveznica za odjavu. Više u izjavi o privatnosti.

Winter is Coming

Sljedećih 6 mjeseci besplatno.

Ostavi e-mail i javimo ti kad ima nešto novo. Odjava jednim klikom.

Kreni sada →

Još nemaš pametni trenažer?

Interaktivne trenažere možeš kupiti, na primjer, u A2U, slovenskoj trgovini. goni.si nije povezan s A2U i od kupnje nema nikakvu korist.

Trenažeri u A2U ↗